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segunda-feira, julho 20, 2009

Nada como uma asneira para aliviar a dor

Pronto, já podem dizer a bela da asneira quando entalarem um dedo numa porta, ou quando alguém vos pisa, ou quando se queimam enquanto estão a cozinhar. A ciência comprova que é para o nosso bem. Como? É simples: segundo um estudo efectuado por Frederik Joelving na revista científica Scientific American, dizer asneiras em alturas de dor intensa pode servir como analgésico.

E perguntam vocês: como é que eles fizeram esse estudo? Ainda bem que perguntam porque na verdade até é um exercício interessante. Basicamente, eles colocaram diversas cobaias (caloiros universitários, pois claro) com as mãos mergulhadas em água com gelo. O interessante é que as cobaias a quem era permitido dizer asneiras, aguentaram mais tempo do que as outras cobaias que tinham de manter a boquinha calada.

Experimentem e até podem cronometrar o vosso tempo. Eu não sei se aguentarão mais tempo se tiverem sempre a dizer asneiras, mas que eu sei que um "F***-se" ajuda quando eu me queimo... ai isso ajuda!

segunda-feira, fevereiro 02, 2009

Retro-blogging: os melhores posts de Fevereiro de 2008

Anteriormente, n'"Os Conselhos Dos Meus Amigos":

terça-feira, janeiro 13, 2009

As melhores deixas do House

Eu adoro ver o House, M.D. e especialmente gosto das deixas da personagem principal, Dr. Gregory House.

Ora se também são fãs deste Doutor antipático e rude (mas muito engraçado) então vão adorar este site que armazena as melhores deixas de cada episódio até hoje emitido.

Aqui ficam algumas pérolas:

House: "Tonight."
Wilson: "What?"
House: ""L Word" Marathon."
Wilson: "You watch "The L Word"?"
House: "On mute."


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Wilson: "That smugness of yours really is an attractive quality."
House: "Thank you. It was either that or get my hair highlighted. Smugness is easier to maintain."


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House: "There's a bullet in his head."
Cameron: "He was shot?"
House: "No ... somebody threw it at him."

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Cameron: "His wife arranged it for an anniversary present. And if you ask me, if two people really trust each other, a threesome once every seven years might actually help a marriage."
House: "Okay, I say we stop the DDX and discuss that comment."

sexta-feira, janeiro 09, 2009

Como curar um osso partido em minutos e não meses

Se já partiram um osso, com certeza saberão o quanto custa. E a parte pior não é tanto quando se parte, é o processo difícil e lento de recuperação, o qual pode durar qualquer coisa entre algumas semanas e muitos meses (dependendo do osso e da gravidade).

Para tentar resolver este problema, uma empresa do Reino Unido, chamada RegenTec, criou um pequeno pó branco que é injectado numa pessoa de forma a acelerar o processo de cura de ossos partidos. É claro que as pessoas não vão sair do Hospital a correr depois de um acidente que envolva ossos partidos, mas a ideia é pelo menos melhorar o processo de cura para evitar um período demasiado longo de recuperação.

Para os mais curiosos, o "osso injectável" é uma mistura de cerâmica com ácido poliláctico. Por fora, parece apenas um pó branco. Mas quando injectado no corpo através de uma seringa, a alta temperatura do corpo provoca uma reacção que mistura os dois componentes de forma a criar uma massa dura mas esponjosa, semelhante aos nossos ossos.

Fonte: InventorSpot

segunda-feira, novembro 03, 2008

Retro-blogging: os melhores posts de Novembro de 2007

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sexta-feira, outubro 17, 2008

Um banjo pode ser um instrumento cirúrgico

Sim, é verdade... o título está correcto: um banjo pode mesmo ser usado como um instrumento valioso de cirurgia cerebral.

Eddie Adcock é um dos pilares da música norte-americana Bluegrass. Recentemente, ele apercebeu-se de um tremor numa das mãos que poderia ameaçar a capacidade de tocar ao seu nível habitual. Para resolver esse problema, foi decidido que ele seria submetido a uma operação ao cérebro. Mas para testar o sucesso do procedimento, ele teve de tocar banjo durante o tempo todo da operação. Sim...enquanto tinha o crânio aberto e andavam a mexer-lhe no cérebro.

Os cirurgiões colocaram eléctrodos no cérebro de Adcock e um pacemaker no seu peito, o qual fornece uma pequena corrente que desliga a zona do cérebro que causa os tremores.

Não acreditam em mim? Então vejam o vídeo:



Fonte: BBC News

terça-feira, setembro 23, 2008

Conselhos para recém-pais

Como parte do serviço público que este blog gosta de prestar, e no seguimento dos conselhos já emitidos a propósito da gravidez, venho agora deixar aqui algumas dicas que já aprendi nestes primeiros meses em que sou Pai:



terça-feira, agosto 19, 2008

Dicas simples para grávidas





Há mais aqui.

quinta-feira, julho 10, 2008

Retro-blogging: os melhores posts de Julho de 2007

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quarta-feira, julho 02, 2008

Acidentes que fazem avançar a ciência

É incrível como a história está repleta de avanços científicos causados por acidentes. Um dos exemplos mais conhecidos é o da invenção da Penicilina, a qual foi descoberta em 1928 quando Alexander Fleming, saiu de férias e acabou por se esquecer de algumas placas com culturas de microrganismos no seu laboratório em Londres. Quando Fleming voltou, reparou que uma das suas culturas tinha sido contaminada por um bolor e que nessa cultura em particular, não haviam mais bactérias. Fleming tinha descoberto assim um dos antibióticos mais usados no planeta.

Em 1990, um grupo de investigadores Norte-Americanos em colaboração com uma companhia farmacêutica Japonesa descobriu por acidente, tal e qual como Alexander Fleming, um fungo que dizimava células cancerígenas. O fungo em questão contaminou algumas das culturas que os investigadores tinham criado para analisar o seu comportamento e quando os investigadores analisaram melhor o fungo, descobriram que este era bastante eficaz no tratamento de alguns cancros (principalmente do cérebro, ovários e próstata) em ratinhos de laboratório.

No entanto, os efeitos secundários causados pelo ataque do fungo a outras partes do corpo eram demasiados devastadores para que na altura se continuasse com a investigação. Foi só recentemente que os investigadores descobriram que, alterando a forma do fungo usando a nano-tecnologia mais actual, é possível criar uma "versão" do fungo que não apresenta qualquer efeito secundário porque só ataca as células cancerígenas em vez de atacar outras partes do corpo.

Este avanço científico, mais uma vez causado por um pequeno acidente no laboratório, poderá trazer esperança aos milhões de pessoas que todos os anos lidam com o flagelo do cancro.

Fonte: Reuters

quinta-feira, março 13, 2008

Como é que é isto possível?

Esta notícia é uma vergonha e a ser verdade isto mostra uma realidade preocupante da juventude Portuguesa e em especial esta pertencente ao núcleo académico de Coimbra: um em cada dez alunos da Universidade de Coimbra acredita que a pílula é um método eficaz na prevenção do vírus da SIDA (AIDS).

quarta-feira, março 12, 2008

Conselho do dia: remover pensos com vodka

Se vocês têm muitos pêlos nas pernas ou nos braços, sabem bem o que custa se tiverem de tirar um penso ou uma ligadura que esteja agarradinha a esses pêlos. Mas há uma solução: basta encharcar o penso ou ligadura em vodka para ajudar a dissolver o efeito da cola, permitindo assim que o mesmo saia sem qualquer sofrimento.


Eu já tinha ouvido falar que também se podia fazer isto com álcool, mas assim de repente vejo uma vantagem enorme do vodka. Caso não resulte enfrascar a ligadura ou penso, posso sempre enfrascar-me (leia-se embebedar) com o vodka e aí é que não sinto dor nenhuma. Provavelmente vem um pouco de pele atrás...e ainda me rio :-)

Fonte: Lifehacker

segunda-feira, março 03, 2008

Vamos dar arroz de graça enquanto jogamos um jogo de palavras

Seguindo a dica da página de celebração dos 500 milhões de downloads do Firefox, vamos todos contribuir para o programa para a alimentação mundial das Nações Unidas.


No site FreeRice podem ajudar a solucionar o problema da fome mundial jogando um jogo muito simples: por cada vez que adivinham o significado da palavra que aparece (escolhendo de entre uma das 4 alternativas) estão a contribuir com 20 grãos de arroz para a causa.

Basta acertarem 5 palavras para contribuirem para encher o prato de alguém que passa fome neste mundo. Não custa nada e assim ainda aprendem alguma coisa. Por isso... do que estão à espera?

Retro-blogging: os melhores posts de Março de 2007

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quarta-feira, fevereiro 06, 2008

Retro-blogging: os melhores posts de Fevereiro de 2007

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segunda-feira, fevereiro 04, 2008

Conselho do dia: 20 alimentos para aumentar o bem-estar

Nós não damos a devida importância aos alimentos que ingerimos. Deviamos ter mais cuidado com o que entregamos ao nosso estômago, uma vez que tal acto tem um impacto grande sobre o bem-estar diário. Aqui fica uma lista de 20 alimentos que contribuem para melhorar diversos elementos do nosso corpo, nomeadamente, a visão, a energia e a concentração:
  • Pêra-abacate - Ideais para ajudar a digestão
  • Amêndoas - excelentes para dar mais energia ao cérebro. Mais informação aqui.
  • Passas - Mais energia para o dia-a-dia? As passas são um excelente remédio porque são bastante energéticas, contêm antioxidantes e são baixas em gordura e calorias
  • Figos - Excelentes para dar energia e manter o excesso de apetite bem longe
  • Azeitonas - Têm um poder anti-inflamatório e ajudam a reduzir os sintomas da artrite, asma e menopausa
  • Nozes - Ricas em ómega 3, as nozes ajudam na concentração
  • Cenouras - Ricas em vitamina A, são excelentes para melhorar a visão
  • Morangos - Tal como as cenouras, os morangos são uma excelente ajuda para melhorar a visão. Também há quem aponte que comer morangos pode ajudar na prevenção do cancro devido às suas propriedades antioxidantes.
  • Óleo de semente de linho - Excelente para aquela sensação de cansaço nos olhos ao fim de um dia em frente ao computador.
  • Água - Nada bate a água quando se quer uma bebida saudável. Serve para acelerar o metabolismo, ajudar a controlar o apetite e obviamente contribuir para manter o nosso corpo bem hidratado.
  • Sementes de girassol - Excelente para combater a fadiga
  • Papaia - Esta fruta colorida ajuda a combater os sintomas da artrite reumatóide e até da constipação.
  • Pêra - Para além de saberem bem, têm um excelente poder hipo-alergénico.
  • Chá verde - É uma bebida também muito saudável uma vez que está cheia de antioxidantes e ajuda a fortalecer o sistema imunitário.
  • Gengibre - Óptimo para tratar náuseas, dores de estômago e gases. Pode ser ingerido como tempero em outros alimentos, no chá ou mesmo em biscoitos.
  • Hortelã-pimenta - Para além de ser útil numa digestão difícil, uma bebida de hortelã-pimenta (chá ou bebida refrescante) também pode actuar como relaxante muscular e ajudar na limpeza das vias respiratórias.
  • Melancia - É um dos alimentos mais energéticos e refrescantes e quase não tem calorias.
  • Iogurte magro - É refrescante e revigorante, ajudando a começar bem o dia.
  • Chocolate preto - Para além de conter uma boa dose de antioxidantes, uma pequena porção de chocolate preto por dia ajuda a controlar o desejo de outros doces mais prejudiciais.
  • Framboesas - Para além de conter também muitos antioxidantes, as framboesas são excelentes para neutralizar os "radicais livres" que podem afectar as nossas células.
Fonte: Lifehack

quarta-feira, janeiro 09, 2008

Um copinho por dia, nem sabe o bem que lhe fazia

Já dizia o meu avô, que um copinho de tinto por dia é que dá saúde. E agora, um estudo recente de uma equipa Dinamarquesa vem provar que um copinho por dia, aliado a exercício moderado, só serve para prolongar a saúde e bem-estar.

Pessoas que nunca beberam ou nunca fizeram exercício, apresentam um risco 30% a 49% superior de sofrer de doenças cardíacas do que pessoas que praticam as duas actividades.

A principal descoberta deste estudo é o facto de se ter determinado que a combinação de bebida e exercício moderados apresenta um benefício superior a simplesmente praticar exercício físico.

Eu sabia que aquele copinho de vinho que tomo ao jantar tinha o seu benefício :-)

Um colchão para os apaixonados

Se gostam de dormir abraçados com a vossa cara-metade ou estar em posições alternativas que normalmente não são confortáveis devido às limitações que os colchões normais apresentam, então este colchão original é para vocês.

Feito a pensar nos casais apaixonados que querem (mas não conseguem) estar abraçados durante o sono, este colchão apresenta um conjunto de fissuras para permitir uma colocação alternativa dos membros do corpo humano, ao mesmo tempo que permite manter o conforto desejado.

A ideia é evitar aquela situação chata em que, após estar um pouco abraçado à parceira, quando retiramos o braço, este fica todo dormente. E já devem saber como faz confusão aquele formigueiro que se sente quando o sangue está a voltar ao braço...

Como vai a vossa memória?

Lembram-se da notícia que falava da capacidade superior de memória dos chimpanzés em comparação com os humanos? Se não se lembram, vejam o vídeo seguinte:



Se pretendem descobrir se a vossa memória está em "forma", então podem experimentar o teste aqui.

quarta-feira, dezembro 26, 2007

O dia depois do Natal

Comeram ou beberam demais no Natal? Bem, a Internet pode ser um parceiro útil para a dieta e providenciar as ferramentas necessárias para voltar à forma e preparar a próxima temporada de Verão (Eu sei que ainda faltam uns mesitos, mas nunca é cedo demais para começar a pensar nisso):
  • Fat Secret - Uma rede de amigos que ajuda a recuperar o peso ideal
  • Diet Television - Um conjunto de informação para escolher a dieta ideal
  • Traineo - Outra rede de amigos para obter suporte para treinos e dietas
  • Wellsphere - Outra rede social para obter conselhos úteis e saudáveis para o dia-a-dia
Fonte: TechCrunch