O dia depois do Natal

Comeram ou beberam demais no Natal? Bem, a Internet pode ser um parceiro útil para a dieta e providenciar as ferramentas necessárias para voltar à forma e preparar a próxima temporada de Verão (Eu sei que ainda faltam uns mesitos, mas nunca é cedo demais para começar a pensar nisso):

• Fat Secret - Uma rede de amigos que ajuda a recuperar o peso ideal
• Diet Television - Um conjunto de informação para escolher a dieta ideal
• Traineo - Outra rede de amigos para obter suporte para treinos e dietas
• Wellsphere - Outra rede social para obter conselhos úteis e saudáveis para o dia-a-dia

Fonte: TechCrunch